Ich würde Darmbakterien empfehlen, diese helfen bei allen Darmproblemen. Diese kann man natürlich auch in Form von verschiedenen Joghurt Sorten einnehmen, aber ich in Kapseln ist die Bakterienkonzentration viel größer, so dass sie besser und schneller wirken.
Ich hatte auch sehr lange Verdauungsbeschwerden und konnte diese einfach nicht lösen, obwohl ich alles Mögliche ausprobiert habe.
Dann hat mir mal ein Kollege bei der Arbeit Darmbakterien Kapseln empfohlen, er meinte, dass er selbst viel ausprobiert hat und diese Kapseln die beste Lösung sind. Es handelt sich dabei um ein natürliches Produkt, welches keine schädlichen Zusatzstoffe oder Allergene enthält.