Grüß Euch!

Ich würde an dieser Stelle sehr gerne von Euch erfahren, wie ihr es am besten schafft das eine oder andere überflüssige Kilo loszuwerden. Mich quält nämlich schon seit Sommer ein leichtes Übergewicht und ich weiß leider nicht so genau, wie ich mich davon befreien kann.

Im Internet habe ich die Stoffwechsel Diät mit guten Tipps und Rezepten gefunden, jedoch habe ich mit dieser Form der Diät noch überhaupt keine Erfahrung.

Wie sieht es da bei euch aus? Hat jemand von Euch schon mal eine Stoffwechsel Diät gemacht und kann mir dazu eventuell ein bisschen mehr sagen?

Wenn Du einen guten Weg gefunden hast, sag mir Bescheid. Ich bin schon lange auf der Suche nach einer wirksamen methode

Hallo,
na ja die Frage könnte ich euch auch stellen. Ich bin jetzt nicht übergewichtig, aber ich habe am Bauch und den Oberschenkeln Fett, welches ich einfach nicht loswerden kann. Vor allem mein Bauch ist einfach eine Katastrophe. Mir helfen wirklich auch keine Diäten und Sport, so hartnäckig sind die Fettpolster an diesen Stellen.
Ich würde euch deswegen auch was fragen, und zwar habe ich ein bisschen recherchiert und bin auf den Begriff Coolsclupting gestoßen, hier https://medicalface.de/coolsculpting/ wird genau erklärt, wie es funktioniert. Ich überlege es nun auszuprobieren. Hat jemand von euch Erfahrung damit? Wird man die lästigen Fettpolster wirklich los??
Liebe Grüße

Da gibt es sehr viele Möglichkeiten

Es gibt viele Möglichkeiten dafür, aber diese Frage wäre vielleicht viel besser in einem Forum über Diäten besser aufgehoben. Ich weiß nicht was du dir erhofft hast, aber gute Antworten findest du hier sicherlich sehr schwer.
Was sind deine Problemzonen eigentlich?

Hallo,

mit Übergewicht hatte ich immer Probleme. Ich habe mehrere Diäten ausprobiert, aber damit hatte ich keine guten Ergebnisse. Letzten Sommer habe ich angefangen in ein gutes Fitness Center zu gehen und alles war super, aber der Bauch und Größe Männer brüste, waren immer noch da. Dann war ich verzweifelt auf der Suche nach einer passenden Lösung für mein Problem. Dann habe ich hier gesehen, dass sich viele Leute für Fettabsaugung entschieden haben. Am Anfang hatte ich ein bisschen Angst davon, aber dann nach einem langen Gespräch mit dem Facharzt habe mich auch dafür entschieden und jetzt bin ich sehr zufrieden damit und das kann ich allen empfehlen, die ähnliche Probleme damit haben. Ich hoffe, dass dir meine Antwort und Erfahrung ein bisschen weiterhelfen werden.
Viel gluck und liebe Grüße.

Hallo,

Vor kurzer Zeit hatte ich Probleme und dein Thema hat mich auf diese Zeit erinnert. Ich war einfach zu dick. Und es hat mich angefangen zu stören. Ich habe es mit mehreren Diäten versucht, aber es hat nicht funktioniert. Dann habe ich einen Fitness-Trainer gefunden und mit ihm hat es gut angefangen, aber der Bauch könnte nicht weggehen. Die sagen, der geht immer am Ende weg. Deswegen suchte ich Online nach Erfahrungen, die mir dabei helfen könnten. In einem Artikel habe ich gelesen, dass immer mehr Leute eine Liposuktion machen. Am Anfang hatte ich Angst davon, aber nach dem Gespräch mit dem Facharzt von der Klinik, die ich hier http://liposuktion-berlin.com/ gefunden habe, habe ich mich auch dafür entschieden. Und ich bin sehr zufrieden damit. Das kann ich allen empfehlen die Probleme damit haben.
Viel gluck und liebe Grüße.

Huhu!

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich in der letzten Zeit sehr gut abnehme, indem ich vermehrt mit dem Thermomix koche.

Zugleich habe ich mir auch ein Gleitbrett passend für den Thermomix gekauft, weil der Platz in meiner Küche recht beschränkt ist und ich dadurch Platz sparen kann.

Lg

Hallo,


ich bin auf deine Frage aufmerksam geworden und ich würde dir gerne helfen. Hast du schon abgenommen? Versuchst du es immer noch? Falls ja, dann habe ich einen tollen Ratschlag für dich.


Abnehmen war für mich schon immer ein Problem. Ich habe wirklich alles versucht doch nichts hat funktioniert. Langsam verlor ich den Glauben daran, dass ich abnehmen werde. Doch dann bin ich im Netz auf die Seite graviola-extrakt.de. Auf dieser Seite fand ich eine Pflanze, die Wunder bewirken kann. Aus dieser Pflanze werden viele Produkte gewonnen. Doch das Produkt, mit dem ich es geschafft habe abzunehmen ist graviola Tee. Doch nicht nur das ich mein Wunschgewicht erreicht habe, ich bin auch gesünder den je. Denn er hilft auch bei vielen Krankheiten und stärkt auch das Immunsystem. Besuch doch mal ihre Homepage.


Mit lieben Grüßen!

Also, wie all die anderen, will auch ich meine Erfahrung damit hier teilen.
Ich kann laut sagen, dass ich sehr gute Erfahrung damit gemacht hab und dass meine Erfahrung vielen von Hilfe sein wird.

Es gibt heutzutage sehr viele Möglichkeiten, wenn man abnehmen will, doch am besten macht man es, wenn man viel körperlich aktiv ist und wenn man auf die Ernährung aufpasst. Wie und was man machen muss, dass kann jeder von einem Trainer in Fitnessstudio lernen. Genau aus diesem Grund sollte man solche Fitnessstudios im Web suchen, weil man mit diesen am besten zurechtkommen kann.
Ich hab' es auch so gemacht und konnte sehr schnell gute Resultate bemerken.

Grüß!

mir halfen 3 Monate slowcarb (geht auf Tim Ferris zurück) und ein leichtes Krafttraining, alternativ auch Kettlebells, sehr gut.

Finger weg von Stoffwechselkuren

Hallo zusammen,

ich habe mit Sport und Ernährungswechsel erfolgreich abgenommen. Ich habe ausserdem ganz viel Essig in meinen Ernährungsplan mit eingeplant, nachdem ich auf anraten meiner Schwester viele Artikel unter http://www.apfelessig360.dehttp://www.apfelessig360.de gelesen habe! Essig regt nicht nur den Stoffwechsel an, sondern auch die Fettverbrennung :) Hat es schonmal jemand von euch ausprobiert?

und zwar habe ich ein bisschen recherchiert und bin auf den Begriff Coolsclupting gestoßen

Wie weit bist du denn damit eigentlich?