Mach doch direkt einen Retreat, am besten in Portugal, schau mal: https://www.meinyogaretreat.de/yoga-retreat-portugal/

Ah, ich würde am liebsten jeden Tag zur Massage ;)
Das tut dann nicht nur dem Körper gut! Man kann bei der Massage die Seele einfach nur baumeln lassen!
Welche Massage nun die beste ist, ist schwer zu sagen. Kommt eben drauf an, was derjenige mag!
Bei mir ist es dann so, das ich die Fuß-Reflexzonen-Massage toll finde! Hier https://www.naturheilt.com/Inhalt/Fussreflex.htm kann man dann mehr dazu lesen!
Empfehlen kann ich diese auf jeden Fall! Hasst du denn schon mal eine Fuß-Reflexzonen-Massage ausprobiert?

Wenn ich jetzt nur an die Massage nur denke. Ich würde am liebsten gleich hin ;)