Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden Impressum 
Schmuck, Modeschmuck, Perlenschmuck, Designschmuck, Unikatschmuck, Silberschmuck, Goldschmuck Der neue onlineshop von Monischmuck & Mode
juwelfair
Sonderangebote juwelfair
Sie können sich hier anmelden
Dieses Thema hat 2 Antworten
und wurde 310 mal aufgerufen
  
 Forum Monischmuck & Mode
Ambee1991 Offline



Beiträge: 96

22.10.2020 09:04
Gesunde Ernährung- was ist zu beachten? Antworten

Hallo liebe Community,

ich will mich in Zukunft etwas gesünder Ernähren und möchte mich daher etwas mehr über unterschiedliche Nährstoffe informieren. Letztens bin ich auf die Seite https://naehrstoffe360.de/glutamin-lebensmittel/ gestoßen und habe dort viele Informationen zu unterschiedlichen Nährstoffen gefunden. Die Seite wirkt sehr gut zusammengestellt, daher wollte ich euch fragen was Ihr von diesen Informationen haltet. Kann ich mich nach den Informationen richten?

SabbineM Offline



Beiträge: 168

22.11.2020 15:54
#2 RE: Gesunde Ernährung- was ist zu beachten? Antworten

Es gibt sehr viel zu beachten. Zum einen musst du dir anschauen, aus welchen Mikro und Makronährstoffe deine Lebensmittel bestehen. Außerdem solltest du auch wissen, warum du dich denn so gesund ernähren möchtest. Du solltest es meiner Meinung nach nicht wegen dem Aussehen machen. Ich selbst ernähre mich sehr gesund, weil ich meinem Immunsystem etwas gutes tun möchte und es mir gut tut, wenn ich mich gesund ernähre. Ich kann dir dazu auch noch die folgenden Nahrungsergänzungsmittel empfehlen: https://yoyosan.com/collections/angebot

Kassandra Offline



Beiträge: 12

04.12.2020 11:33
#3 RE: Gesunde Ernährung- was ist zu beachten? Antworten

Meiner Meinung nach schwer zu beantworten, da das auch auf den Menschen selbst drauf ankommt. Die einen sagen vegan ist am gesündesten, allerdings entsteht da leicht ein Mangel an Vitamin B12. Auch die Aufnahme von Protein, Vitamin D, Eisen und Jod kann schwierig sein. Ich glaube wie bei so vielen ist ein gesundes Mittelmaß am besten. ich für mich ernähre mich vorwiegend vegetarisch, auch durch Einnahme von Superfoods wie Rote Beete oder Chia Samen, die ich bei vitaminexpress.org beziehe, gehe aber auch gerne mal ein Steak, einen Burger oder ein Fischbrötchen essen

Ähnliche Themen Antworten Letzter Beitrag⁄Zugriffe
Gesundes Mittagessen
Erstellt im Forum Forum Monischmuck & Mode von susischick
2 18.01.2021 19:22
von SabbineM • Zugriffe: 86
Wieder Gesund und fit fühlen!
Erstellt im Forum Schmuckshop Monischmuck & Mode von DeliahA
8 16.02.2021 08:42
von Hiplace • Zugriffe: 482
Gesund rauchen ohne Nikotin?
Erstellt im Forum Forum Monischmuck & Mode von Hiplace
2 30.08.2020 19:47
von SabbineM • Zugriffe: 162
Macht ihr euch auch Gedanken über die Gesundheit?
Erstellt im Forum Schmuckshop Monischmuck & Mode von Elsje
10 21.10.2020 15:44
von SabbineM • Zugriffe: 359
Was macht Ihr für eure Gesundheit?
Erstellt im Forum Forum Monischmuck & Mode von larisa
32 23.10.2020 12:03
von SabbineM • Zugriffe: 2093
Schmuck im Casino
Erstellt im Forum Schmuckshop Monischmuck & Mode von SephoraKristall
8 11.04.2020 13:16
von Monda • Zugriffe: 514
Was sollte ich beim Kauf einer Automatikuhr beachten?
Erstellt im Forum Forum Monischmuck & Mode von andraS
2 21.08.2018 02:24
von DeliahA • Zugriffe: 282
Brust OP - paar Infos
Erstellt im Forum Forum Monischmuck & Mode von larisa
15 09.01.2021 09:53
von SabbineM • Zugriffe: 866
Brautschmuck
Erstellt im Forum Forum Monischmuck & Mode von Gudrun
7 25.07.2020 13:44
von SabbineM • Zugriffe: 8124
 Sprung  
Wechselschliessendekorative Glasartikel tom watch UhrenCollierkette in rot Gravurschmuck
Xobor Xobor Forum Software
Einfach ein eigenes Forum erstellen
Datenschutz