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Dieses Thema hat 1 Antworten
und wurde 311 mal aufgerufen
  
 Forum Monischmuck & Mode
MartinXRM Offline



Beiträge: 95

14.01.2020 12:53
Welche Diäten sind Empfehlenswert? Antworten

Hallo zusammen,

ich bin auf der Suche nach einer guten Diät, die auch wirklich hilft, mein Bauch wächst leider etwas an da ich einen neuen Job habe indem ich viel sitze und mich kaum bewegen muss. Irgendwie habe ich auch das Gefühl, das ich immer weniger Energie habe und frage mich woran das liegen könnte. Ich habe auf https://www.xx-well.com/ ein paar Diäten gefunden, doch sind die auch gut? Vielleicht habt Ihr ja ein paar Tipps für mich denn ich habe zuvor nie eine gebraucht.

SabbineM Offline



Beiträge: 622

27.01.2022 19:59
#2 RE: Welche Diäten sind Empfehlenswert? Antworten

Hey Martin,

jeder Körper ist unterschiedlich, weshalb auch nicht alle Diäten für dich geeignet sind. Was bei mir funktioniert, kann also bei dir im schlimmsten Fall gar nichts bringen. Ich empfehle dir, mal einen Bluttest machen zu lassen und dir einen auf dich abgestimmten Ernährungsplan erstellen zu lassen. Das geht zum Beispiel bei https://blut-tests.de/.

Liebe Grüße!

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