Hallo,
viele Coachings versprechen schnelle Erfolge, aber ich suche nach einem Ansatz, der tiefer geht und wirklich langfristige Veränderungen möglich macht. Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?
Viele Grüße

Hallo liebe Community,

ich wollte eine kleine Empfehlung aussprechen für alle, die in ihrem Leben etwas verändern möchten, sich aber immer wieder selbst im Weg stehen. Ich selbst war skeptisch gegenüber Coachings – bis ich auf einen Ansatz gestoßen bin, der sich stark auf unsere Emotionen konzentriert.

Wer sich mal tiefer mit sich selbst und seinen inneren Reaktionsmustern auseinandersetzen will, dem empfehle ich changing-emotions. Die Seite bietet nicht nur gute Erklärungen, sondern auch ein Einführungsvideo, das den Ansatz wirklich nachvollziehbar darstellt.

Ich finde, es lohnt sich, in sich selbst zu investieren – und dieser Weg fühlt sich für mich persönlich sehr stimmig an.